Việt Quất

MÔ TẢ CHUNG: VIỆT QUẤT

Quả việt quất là loại quả được yêu thích trên toàn thế giới không chỉ vì ngon mà còn vì loại quả này cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Quả việt quất có thể ăn tươi, hay dùng để làm mứt, nghiền ăn với kem, nước quả ép hay bánh hấp.

THÔNG TIN CHI TIẾT

• Quả việt quất chứa nhiều anhthocyanidis giúp tăng cường miễn dịch cũng như vô hiệu hóa các gốc tự do dẫn đến ung thư hay các bệnh liên quan đến tuổi tác.
• Trong việt quất chứa nhiều các chất polyphenols, anthocyanins v axit ellagic làm giảm quá trình oxy hóa LDL, cholesterol, kết nối tiểu cầu và viêm rất tốt cho tim mạch và làm hạ cholesterol xấu. Đồng thời với bà bầu cũng có cực kì nhều tác dụng
• Với chất pterostilbene có khả năng chống lão hóa và chống viêm giúp hạn chế nhiễm trùng đường tiết niệu.
• Việt quất là loại trái cây tươi cung cấp vitamin A dồi dào tốt cho thị lực và giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng đến 38% nếu ăn thường xuyên
• Nó có chứa nheieuf chất sơ có khả năng đồng hóa chất natri, fructose và các vitamin giúp ngăn ngừa táo bón và tăng cường tiêu hóa
• Abutin giúp ngăn chặn quá trình hình thành sắc tốt đen, melanin

Xem thêm:

1. Những loại hoa quả ăn càng ăn da càng đẹp hơn
2. Top 10 lợi ích khi ăn xoài thường xuyên

Fanpage: Klovor Fruit